Mrs.Sporty ist ein einzigartiges Sportkonzept für Frauen jeden Alters. 3 x 30 Minuten pro Woche genügen, um Ihre individuellen Ziele zu erreichen! Auf unserer Internetseite stellt sich unser Team vor und Sie finden die aktuellen Clubveranstaltungen.

30 Minuten Training sind sportwissenschaftlich erwiesen nicht nur ausreichend, sondern auch sehr wirksam, um die individuellen Fitness-Ziele zu erreichen. Und das bei nur zwei bis drei Trainingseinheiten in der Woche! Dies hat eine Studie des Instituts für Prävention und Nachsorge GmbH bestätigt. 

Deshalb trainierst du mit dem Mrs.Sporty Erfolgskonzept deine Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit in nur 30 Minuten. 

Unser Konzept basiert auf einem Zirkeltraining in kleinen Gruppen. Während der Übungen wirst du von deinem persönlichen Trainer begleitet und bei der Ausführung unterstützt. 

 

www.mrssporty.de